NEDEN BİZİ TERCİH ETMELİSİNİZ?


Tesisimiz 600 m2 alana kurulu olup, profosyonel havalandırma desteği ile tamamen ferah ve hijyenik bir ortamda spor yapılabilecek şartlara göre dizayn edilen,mimarisi ile sporcuların her türlü konforu düşünülmüş tam bir spor kompleksidir. Çok sayıda ve zengin içerikli grup egzersiz çalışmalarının yapılabilmesi için tasarlanmıştır.

Her Adımda Yanınızdayız!

Her Adımda Yanınızdayız!
Eğitmelerimizle beraber her zaman yanınızdayız. Doğru antrenmanı ve çalışma zamanlamasını sizinle beraber planlıyoruz.

Kişiye Özel Antraman

Kişiye Özel Antraman
Dilerseniz eğitmenlerimiz size özel zaman ve çalışma planıyla yanınızda. İstediğiniz forma kavuşmak için hemen bizi arayın.

Fitness - Cardio

Fitness - Cardio

Fitness Sporu Hakkında Doğru Bildiğiniz Yanlışlar

Fitness, genel olarak ülkemizde body building sporu ile özdeşleştirilir. Kelimenin anlamını tam olarak bilmeyen kişiler ise, çok farklı bir spor dalı olduğunu düşünür.

Bodybuilding

Bodybuilding

Vücut geliştirme (body building) nedir ? faydaları neler

Body building terimi vücut geliştirmeye denk gibi görünse de özünde aynı şey demek değildir. Ayrıca bu spor alanı hacim kazanmak isteyen tüm sporcular için oldukça önemlidir. O halde body building nedir, sporculara ne gibi faydalar sağlar? Tüm bu soruların cevaplarını yazımızda bulabilirsiniz.

Zumba - Pilates

Zumba - Pilates

Zumba nedir, faydaları nelerdir?

Zumba, 1990′larda dansçı ve koreograf Alberto “Beto” Perez tarafından Kolombiya’da ortaya çıkarılan, Latin esintili bir dans fitness programı olup dünya çapındaki en yaygın dans fitness programıdır.

Kilo Alma-Verme

Kilo Alma-Verme

Sağlıklı Kilo Alma ve Verme Yöntemleri

Kilo almak veya vermek istiyorsanız, bunu doğru bir şekilde yapmak çok önemlidir. sağlığınızı da olumsuz yönde etkilememesi için . Kilonuz olması gerekenden daha düşükse, çok fazla sağlıksız karın yağından ziyade dengeli bir kas kütlesi ve çok az bir yağ kazanımı elde etmek istersiniz.

Hakkımızda

Farklı spor seçenekleriyle sağladığımız sınırsız olanakları kullanarak yaşamınızı şımartın. Fitness, Pilates, Cimnastik, Yüzme ve çok daha fazlası. Tüm bunlar sizin için bir araya getirildi…

Hizmetlerimiz

Farklı spor seçenekleriyle sağladığımız sınırsız olanakları kullanarak yaşamınızı şımartın. Fitness, Pilates, Cimnastik, Yüzme ve çok daha fazlası. Tüm bunlar sizin için bir araya getirildi…

Eğitmenler

Farklı spor seçenekleriyle sağladığımız sınırsız olanakları kullanarak yaşamınızı şımartın. Fitness, Pilates, Cimnastik, Yüzme ve çok daha fazlası. Tüm bunlar sizin için bir araya getirildi…